気づかないうちに芽生える、比較の気持ち
赤ちゃんモデルとしての活動を始めると、保護者自身も知らず知らずのうちに、他の子どもたちと我が子を比較してしまう気持ちが芽生えることがあります。
「あの子は合格したのに、うちの子は」「他の家庭はもっとうまくやっているのでは」といった思いは、決して珍しいものではありません。
こうした気持ちは誰にでも起こりうる自然な感情であり、それ自体を責める必要はまったくありません。
しかし、こうした比較の気持ちに振り回されすぎると、保護者自身の心が疲れてしまい、それが赤ちゃんとの関わり方にも影響してしまうことがあります。
本記事では、赤ちゃんモデル活動において保護者が抱きやすい感情と、その向き合い方について解説します。
なぜ比較の気持ちが生まれやすいのか
オーディションという仕組み自体が比較を伴う
オーディションという選考の仕組みは、その性質上、複数の子どもたちの中から選ばれるという構造になっています。
そのため、保護者としても自然と「他の子と比べてどうか」という視点を持ちやすくなってしまうのは、ある意味で当然のことと言えます。この仕組みを理解しておくだけでも、比較してしまう自分を過度に責めずに済むようになります。
SNSなどで他の家庭の様子が見えやすい時代
SNSを通じて、他の赤ちゃんモデルの活動の様子や、合格の報告などを目にする機会も増えています。
華やかに見える他の家庭の様子と、自分たちの状況を無意識に比較してしまうことも、現代ならではの心理的な負担の一つと言えるでしょう。投稿されているのはあくまで一部の切り取られた瞬間であることも、覚えておきたい視点です。
比較の気持ちと上手に付き合う考え方
「その子だけの物語」として捉え直す
赤ちゃんモデルとしての活動は、一人ひとり、それぞれ異なるペースと道のりがあります。
他の子どもの状況と比較するのではなく、自分の子ども自身の成長や変化に目を向けることで、比較による苦しさを和らげることができます。誰かと競うものではなく、我が子だけのペースがあるという視点を持つことが大切です。
結果よりも過程に価値を見出す
合否という結果だけに意識が向いてしまうと、比較の気持ちはより強くなりがちです。
挑戦したこと自体、そのプロセスの中で親子で過ごした時間そのものに価値を見出す視点を持つことで、心の負担を軽減しやすくなります。結果は変えられなくても、過程の意味づけは自分自身で選ぶことができます。
保護者自身の心を守るための工夫
情報との距離を意識的に取る
SNSなどの情報に触れすぎて疲れてしまうと感じたときは、意識的に情報から距離を置く時間を作ることも大切です。
常に最新の情報を追い続ける必要はなく、自分のペースで情報と付き合う姿勢を持ちましょう。
同じ立場の人と気持ちを共有する
同じように赤ちゃんモデル活動に取り組む保護者同士で、気持ちを共有できる関係があると、一人で抱え込まずに済むことがあります。
共感してもらえる相手がいるというだけで、心の負担が軽くなることも少なくありません。
焦りや不安を感じたときの対処法
一度立ち止まって考える時間を持つ
心が疲れていると感じたときは、無理に活動を続けようとせず、一度立ち止まって考える時間を持つことも選択肢の一つです。
赤ちゃんのペースだけでなく、保護者自身のペースも大切にする姿勢が求められます。
活動の目的を思い出す
なぜ赤ちゃんモデルとしての活動を始めたのか、その原点にある気持ちを思い出すことも、比較による苦しさから抜け出すきっかけになります。
家族にとって何が本当に大切なのかを、時々見つめ直す機会を持つとよいでしょう。
パートナーと気持ちを分かち合うことの大切さ
一人で抱え込まず、率直に話す
比較や不安といった気持ちは、自分の中だけに抱え込んでしまうと、より大きく感じられてしまうことがあります。
夫婦やパートナーの間で、率直に今の気持ちを共有することで、気持ちが整理され、負担が軽くなることもあります。
同じ方向を向いて活動に取り組む
夫婦それぞれが異なる考え方を持ったまま活動を進めてしまうと、すれ違いが生じやすくなります。
定期的に活動についての考えを話し合い、同じ方向を向いて取り組む姿勢を持つことが大切です。話し合いの時間を意識的に設けることで、些細なすれ違いを未然に防ぐことができます。
まとめ｜比べるべきは、他人ではなく過去の我が子
赤ちゃんモデルの活動を通じて、保護者が他の子どもと我が子を比較してしまう気持ちは、自然に生まれるものであり、決して珍しいことではありません。
しかし、比較の視点を他人ではなく、過去の我が子自身の成長に向けることで、より前向きな気持ちで活動に向き合うことができます。
保護者自身の心の状態にも目を向けながら、無理のないペースで、この特別な時間を楽しんでいきましょう。完璧な保護者であろうとしすぎず、自分自身にも優しくある姿勢を忘れないでください。